Kategori Arşivleri: Hayat

Mutluluk bir tercihtir.

Nasıl ki bedeninde hassas bölümler var canını daha fazla acıtan Ruhun ve aklında hassas bölümleri var , birçok insanda ortak hassaslıklar varken bazı insanlarda farklı hassasiyetler bulunur. Kimileri daha çok sever, kimileri daha çok üzülür. Unutma bir çok özellik geliştirilebilir bazıları zamanla duyarsızlaşır ,bazen zamanla alışırsın. Olmadık şeyler oluverir, açan güller biranda soluverir. Zamanla ne […]

İYİ İNSANLAR DA ARA SIRA KÖTÜ ŞEYLER YAPARLAR!

(Alıntı) Gençlik yıllarımda bana güvenen birisine hiç beklemediği anda bencilce davranmış ve onu zor durumda bırakmıştım. Daha sonra yaptığımın bencilliğini anlamış ve hem ondan hem de kendimden utanmıştım. Bir daha yüzüne bakamayacağım için o kişiden uzaklaşmış onun çevresinde olmamaya özen göstermeye başlamıştım. Yıllar, yıllar sonra onunla hiç beklemediğim bir zaman ve bir yerde karşılaştım; kaçamadım. […]

Göl olmak varken neden bardak olmayı tercih ederiz ki ? 

Bir yaşlı usta, çırağının sürekli her şeyden şikayet etmesinden bıkmıştı.Bir gün çırağını tuz almaya gönderdi. Hayatındaki her şeyden mutsuz olan çırak döndüğünde, yaşlı usta ona, bir avuç tuzu, bir bardak suya atıp içmesini söyledi.Çırak, yaşlı adamın söylediğini yaptı ama içer içmez ağzındakileri tükürmeye başladı.”Tadı nasıl?” diye soran yaşlı adama öfkeyle “acı” diye cevap verdi.Usta kıkırdayarak, […]

Tüm yaşamınızı gülerek geçirmek mümkün.

Son zamanlarda hepimizde aşırı bir ciddiyet var. Herkes hemen her şeye sinirlenip, geriliyor. Görüşmeye 5 dakika geç kalmak, trafikte beklemek, birinin ters bakması, faturayı ödeyememek, bunun gibi bir çok şey yüzünden olumlu bakış açımızı kaybedip gülmeyi unutuyoruz. Aslında gerginliğin temelinde, hayatın herhangi bir şekilde beklediğimizden farklı oluşunu, kabullenmek istemiyor oluşumuz yatar. Açıkçası, biz her şeyin […]

Her gün 20 dakika kuralını biliyor musunuz?

Hayatınız tam bir koşturmaca halini almış ise her gün 20 dakika kuralı ile tanışmanın vakti gelmiş demektir. Bu kural tembelliğe karşı savaşmanın ve motivasyonunuzu artırmanın oldukça aktif bir yolu. Bakalım bu kural nasıl çalışıyor… Her gün 20 dakika kuralını biliyor musunuz? Son dönemlerde öne çıkan neredeyse tüm motive edici bilimsel teoriler, kuramdan uygulamaya geçiş için […]

Bu sene hayatı ertelemekten vazgeçin!

Bu sene hayatı ertelemekten vazgeçin! 30 Aralık soğuk ve karlı bir çarşamba günü öğle saatlerinde çarşıdan eve döndüm. Yollar kaygan olduğu için arabayı düz bir yere park ettim. Bizim evin yokuşuna doğru yürümeye başladım. Yokuşta bir kaç araba kaza yapmış bir tanesi ciddi hasarlı, arabanın sahibi şiddetli bir telefon görüşmesi yapıyordu muhtemelen telefondaki durumu soruyor, […]

OLABILIR de, OLMAYABILIR de…

Öğretmenlik hayatımın 3. yılıydı, gece eve geç gelmiştim, sabah uyuya kalmıştım ve okula geç kaldım. O ara arabam yoktu. Hemen üstümü giyip taksi durağına indim. Henüz saat 08:48’di okul 3-4 km uzaklıktaydı ve hala yetişebilirdim. Neyse ki taksi vardı ve bindim ama taksi çalışmadı 🙂 Akü bitmiş taksi durağının sahibi geç kalacağımı öğrenince jeepini taksinin […]

Korku

Korku dört bileşenden oluşur; Biyoloji, ruh hali, davranış ve düşünce Biyolojik olarak kalp atışlarınız hızlanır ve adrenalin salgılanır bu; kaç ya da savaş hormonudur. Parasempatik sinir sisteminin devreye girmesi ile korku ortadan kalkar . Çoğu korkular çabucak yatışır veya alışkanlık kazanır. Sonsuza kadar korku duymak fizyolojik açıdan imkansızdır. Korkularınızın üzerine gidin..